BabySteps Áudio 6 – Hot Spots

Hot Spots é um ponto quente! Beeem quente… às vezes fervendo!

Ouça:

Obs: A sequência dos passos AQUI.

Sobre Hot Spot no Site da FlyLady AQUI

Sabe aquele lugarzinho da sua casa em que “brotam coisas”?

Simplesmente elas adoram o espaço, rsrs. Você tira de lá e elas voltam, todos os dias.

Esse é um ponto quente, e se você não tomar cuidado, pega fogo!

Como se livrar de um incêndio?

• Todos os dias
• De manhã e à noite
• Por dois minutinhos
• Usando um TIMER

Passe pela casa toda, rapidamente, pegando tudo o que não pertence ao cômodo e leve ao cômodo de origem.

Se quiser pode usar um cesto para isso.

Não se preocupe em guardar o objeto na hora.

Num instante, em que passe por lá, será fácil recolocar no devido lugar!

Um hot spot pela manhã e outro à noite livra a sua casa do caos e você do estresse.

Sério! Aqui em casa funciona muito bem!

Fique atenta:

Além da “bagunça nossa de cada dia” rsrs, que é comum ficar jogada, como:

• Sapatos
• Bolsas
• Mochilas
• Blusas de frio
• Correspondências
• Chaves
• Copos
• Brinquedos
• Toalhas de banho

… Os pontos quentes podem ser ficar camuflados em:

• Uma gaveta
• Superfície de uma mesa ou bancada
• Em cima de uma cama
• Numa cadeira
• Atrás de uma porta
• Numa estante
• Num bebilô (tipo porta-alguma-coisa rsrs)
• Ao lado da porta de entrada
• Atrás da porta do banheiro
• Em cima da geladeira
• Na lavanderia

E por aí vai…

Por isso é sempre muito bom ATACAR e DESFAZER, evitando maior trabalheira por acúmulo.

Timer: apague o Hot Spots!

Taí uma coisa que eu amo: o Timer (ou cronômetro).

As atividades ficam mais divertidas com ele!

Além disso, o que acontece é que vamos treinando e e ficando “craques” na tarefa.

O que demorava 15 min. para ser feito, hoje faço em 8 ou menos (já bati meus recordes rsrs).

Não tem porquê ficar um tempão fazendo uma tarefa que pode ser realizada em menos tempo.

O timer também nos ajuda a manter o foco, sem distrações…

Use e depois conte aqui como foi sua experiência.

Pronta? Bora praticar seu Hot spot!

Aqui tem um Timer de 15 minutos bem animado!!!

E aí? Estão gostando dos áudios? Comentem!

Um beeeeijo pra vocês!

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