BabyStep 26 – Como vai sua Beleza?

Como vai sua beleza? O básico e indispensável, você conhece!

Ouça:

Obs: Todos os passos para ser mais organizada, AQUI.

 

“Ahh! Se eu pudesse…”

 

É o que a gente diz, olhando aqueles produtos caros e revolucionários.

Alguns prometem milagres…

Mas, não existe produto capaz de funcionar  sem os C-BIS! Rsrs

E posso afirmar, com certeza:

Não haverá resultados, por melhor que seja o produto, se você não aderir aos C-BIS

 

Esse funciona!

Quer saber quem são eles?

Nunca mais esqueça:

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C-BIS: Cuidados – Básicos e Indispensáveis

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Água:

A água é hidratante natural do nosso organismo.

Não existe nenhum produto no mercado que possa fazer o que ela faz.

Ela te hidrata de dentro pra fora.

Cabelos, pele, olhos, unha…tudo fica mais brilhante, com viço, com maciez.

Seu organismo trabalha muito melhor: rins, bexiga, intestinos…

A capacidade de absorção e eliminação é bem maior.

 

Sono:

Já ouviu falar do “sono de beleza”?

Pois é! Se eu fosse você, comprava aquela máscara de dormir! Rsrs

Nada se compara a um sono reparador!

Descanso, renovação de células, tranquilizante, reparação de energia…

Existe algum produto no mercado que substitua o sono?

Não!

 

Caminhada:

Nem vou falar em exercícios físicos.

Vou falar apenas de uma caminhada, que não custa nada!

Pode ser de 20 minutos. E faz tão bem…

Além de prevenir doenças cardíacas, traz sensação de bem estar.

Sem contar, que caminhar diariamente, por mais de 40 min. EMAGRECE!!!

 

Alimentação:

Nós somos o que comemos!

O que você anda comendo, ein?

Proponho um exercício simples, a TROCA.

Prefira:

• Água ou suco natural a refrigerantes ou sucos industrializados
• Alimentos naturais a industrializados
• Temperos naturais a temperos indutrializados
• Alimentos cozidos à fritos

Pense… e vá trocando, aos poucos!

 

Como vai sua beleza?

Você se preocupa realmente com sua beleza e bem estar?

Se isso é verdade, precisa considerar os C-BIS!

Nenhum creme de beleza ou tratamento caríssimo pode dar conta de suprir a falta desses cuidados.

E não custa NADA! Só força de vontade.

Então, comece!

Use com carinho o que você já tem.

Vamos falar de novo, sobre isso já, já!

 

Ahhh! Vai embora sem falar nadica de nada??! rsrs

Ansiosa por saber como estão as coisas! Comente aqui embaixo!

Bjossss!