Quer ganhar tempo em casa?
Este é o útimo post da Série!
Dessa vez falamos sobre a Lista.
Um simples recurso …
Mas, que te ajuda a ser superprodutiva em casa.
Já vimos:
Como ela é importante.
Sobre como treinar com ela.
E hoje vamos ver como enxugar a nossa lista.
Pra que fique mais prática.
Esse exemplo é para quem já praticou a lista Detalhada.
Já sabe, exatamente, quanto tempo leva cada atividade.
E, já treinou para melhorar esse tempo:
Lista prática
Como fazer:
Organize as atividades em blocos de 30 minutos.
Não é necessário especificar o tempo de cada atividade.
Lista do dia
Manhã:
9:00
- Arrumar cama e se arrumar.
- Maquiagem leve e Ordem no banheiro.
- Roupas Máquina
- Hotspot casa
9:30
- Café da manhã/ Devocional
10:00
- Estender roupas/ Nova carga
- Dobrar roupas/ Guardar
11:00
- Verificar Cardápio
- Preparar almoço
Você pode “enxugar” sua lista:
Use palavras-chaves.
Ou, omita tarefas óbvias, por exemplo:
No banheiro você sabe que vai:
- Fazer a higiene
- A maquiagem básica
- Organizar
Então, só escreve: Banheiro.
Tempo sob controle
Assim, você pode planejar seu dia todo.
Organize as atividades por períodos:
- Manhã, Tarde e Noite.
- De 30 em 30 minutos,
- Alterne trabalho e descanso.
Primeiro o quê?
Quanto mais você se apropria da lista, menos precisa consultá-la.
Ela te ajuda a entrar num ritmo e habituar-se a render!
Procure seguir alguns critérios:
- Faça a sua lista no dia anterior.
- Organize sua lista nessa ordem de atividades: Urgência/Prioridade/Necessária.
Urgências – o que tem que ser feito imediatamente.
Prioridades – o que deve ser feito para não se tornar uma urgência.
Necessária – o que deve ser feito na rotina, para não se tornar prioridade e urgência!
(Vamos falar sobre isso em outros posts)
Com prazer!
Você pode fazer TUDO o que quiser no seu dia.
Coloque na lista, também o que te dá prazer:
- Tirar um cochilo
- Ler um livro
- Assistir seu programa preferido
- Visitar as redes sociais…
Gostou dessa Série?
Já fez sua lista detalhada?
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